5 sfaturi despre cum să identificați dacă sunteți o persoană empatică sau simpatică

Este foarte obișnuit în viața de zi cu zi să spunem că o persoană era simpatică față de noi sau că avea o mulțime de empatie, ca și cum ambele aveau semnificații similare. Dar este empatie și simpatie chiar la fel?

În evaluarea atitudinilor noastre, putem ști dacă avem mai multă simpatie sau empatie față de cealaltă. Verificați cinci sfaturi care vă pot ajuta să identificați dacă sunteți o persoană empatică sau simpatică:

Evaluați-vă perspectiva pe cealaltă

A fi frumos este diferit de a fi empatic!

Deși simpatia și empatia sunt cuvinte care au o anumită legătură, în sensul lor sunt complet diferite.

Empatia se referă la o legătură cu cealaltă, unde este posibil, pentru a înțelege emoțiile altora, pentru a vedea cum vede și simte celălalt. Simpatia, totuși, se referă la a avea un fel de afecțiune pentru cineva, chiar și fără să-l cunoască mai acerbă pe această persoană.

A se vedea și cinci semne care vă arată ce simțiți să simțiți.

Recunoașteți emoțiile

Știind cum să identifici ceea ce simte celălalt și să recunoașteți emoțiile este un punct important de identificat dacă sunteți o persoană empatică sau simpatică.

În empatie, creați o legătură cu cealaltă persoană, care vă permite să vă puneți în locul celuilalt . În simpatie, observați situația în afara situației, fără a se angaja cu sentimentul sau ce se întâmplă cu celălalt. Aceasta nu înseamnă că nu simți absolut nimic despre ceea ce simte cealaltă persoană, dar ai tendința de a avea sentimente superficiale despre asta.

Aflați cum să respectați opiniile altora

Este foarte important să reflectăm asupra capacității noastre de a înțelege cealaltă. Când suntem empatici, aceasta nu înseamnă că suntem de acord cu opinia celeilalte persoane, dar căutăm să o respectăm și să o înțelegem cel mai bine, fără nici o judecată.

Când suntem drăguți, avem tendința de a ne apropia unul de celălalt din cauza a ceea ce avem în comun, ceea ce îl poate distanța pentru cei cu poziții și opinii diferite.

Evaluați-vă dorința de a vă ajuta

Dorința de al ajuta pe celălalt este întotdeauna un factor important în identificarea faptului dacă suntem empatici sau simpatici. În mod obișnuit, în empatie, avem capacitatea de a ne pune în aceeași perspectivă ca și cealaltă persoană, astfel încât să putem simți durerea și să îi ajutăm să o depășească.

În simpatie, vedem lucrurile cu un anumit detașament emoțional, fără a fi prea mișcați de ceea ce simte sau trece prin celălalt.

Știind cum să comunice bine cu ceilalți

Este important pentru noi să ne putem spune reciproc că le recunoaștem emoțiile. Oamenii empatici o fac mai natural, încercând întotdeauna să spună cuvinte care transmit afecțiune, calm și confort. Dar cei dragi evită să spună ceva care demonstrează o implicare mai mare a situației.

A se vedea și înțelesul Empatie și Simpatie.